经期不能吃什么水果？经期不吃的四种水果，边肖带你了解更多。
女性经期有很多要注意的，其中饮食是一大类，那么假期不能吃什么水果呢？现在边肖介绍四种经期禁止吃的水果。这些寒性水果不会引起痛经，影响经血排出，对身体有不良影响。让我们来看看。
经期忌食的4种水果1、柿子柿子性寒，女性经期身体相对较弱，【白】肠胃蠕动也会异常。如果经期大量吃柿子，不仅可能刺激脆弱的胃肠道，还会引起痛经，不利于身体健康。
2、西瓜西瓜虽然含有大量的水分和维生素，但也是寒性食物。很多女性在夏天喜欢吃冰镇西瓜，如果在经期吃冰镇西瓜，容易引起子宫收缩异常，不利于经血排出。
3、雪梨雪梨性寒，女性在经期大量食用，容易导致气血凝滞，不利于经血排出，也不利于人体新陈代谢。还可能引起痛经、腹泻、腹痛等一系列不适症状，不利于女性健康。
4、柚子柚子性寒，成熟时间一般在气温较低的秋冬季节，而女性在经期怕冷。如果大量食用柚子，容易导致子宫收缩异常，不仅可能引起痛经，还会影响经血的正常排出，不利于健康。
