为什么老是凌晨3点左右醒,而且口渴,热躁
1、如果是两者都缺水，则一般表现为全身性缺水，例如便干(注意与便秘不同)、口渴(想喝水)等。如果只有所需地缺水，与前者很明显的区别就是，它只是干(口干)，但不渴，像您说的口苦在临床上一般都是厌水的(就是不想喝多)，喝太多水可能反而会导致口更苦。
2、年龄的增长 年龄会影响睡眠，随着年龄的增长，身体的各项机能也会老化。如果你半夜醒来会感到口干舌燥或口苦，一般来说是你的身体缺水或者消化不良引起的。据统计，有四成左右的中老年人会因为口渴而半夜醒来，再加上年纪大了，觉也就变少了。当然不止年纪大一些的人会因为口渴醒过来，年轻人也一样。
3、肺主火。作为人体的呼吸器官，它还有着造血的作用。而肺热，多数是因为风邪，风热犯肺所引起的，因此才会出现夜里口干，口渴难耐这样的症状。
4、半夜总是明显的口渴，有可能是出现了痛风。痛风在发展过程中，会导致患者的关节，骨骼产生疼痛感。
5、第一种：凌晨1-3点醒，小心肝火旺 很多人，会在凌晨1-3点醒来，此时，是气血流注到肝经的时间段。如果，经常莫名地醒来，那么，要警惕肝火旺，大多伴有烦躁，易怒等。肝藏魂，肝火过旺，则会神不守舍，症见夜卧不宁、善惊、口渴多饮等。
晚上都在凌晨二三点钟醒来,醒来后感觉口干舌燥,请问医生是何_百度...
早上起来口干舌燥怎么办 空调屋里放一盆水 空调房里最凉快，但是也存在很多问题，那就是比较干燥，会吸收你身上的水分，空气里变得更干燥，那么你呼吸的时候也会很干，这就到会了你口干舌燥的情况发生，这个时候你可以在屋里放一盆水，帮助提高屋内的水分含量，可以适当的减少口干的状况。
半夜经常口干舌燥的醒来，与我们身体的循环是有关系的，关系最大的就是身体的水循环。可能平常晚上睡觉有打呼噜的习惯，或者睡觉前吃了特别咸的东西，或者没有养成良好的饮水的习惯，这些都会导致我们身体缺水。睡觉的时候打呼噜容易造成口干舌燥的现象。
维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时，也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。 防治口干舌燥3法 莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
半夜醒来嘴巴又干又苦?多半是这3个原因在作怪,逐一以排查
1、不良的生活习惯。如果平时在日常生活中有一个非常差的饮食习惯和不良的生活习惯，比如说生活不规律，经常熬夜睡眠缺乏，或者是过度吸烟以及酗酒都有可能会感觉到自己的嘴巴里面特别的苦。高盐饮食。
2、首先是 口腔疾病。口腔疾病最容易引起口干口苦。如果口腔疾病得不到及时治疗，就会出现口干口苦的状况，比如 牙龈炎 ，如果没有这种现象，就可以不去考虑这个原因。第二是 营养素缺乏。缺乏维生素B2就会导致口干的情况出现；维生素B2还会出现 口角溃疡、咽干、舌体溃疡 的情况。
3、可能是消化不良引起的 很多人的饮食都是不规律的，或是饮食搭配不合理等，容易导致 肠胃消化功能 受到影响。除了饮食不当会造成消化不良外，生活不规律，同样会使 肠胃功能紊乱 。消化功能减弱后，胃部就容易存积太多的食物，从而容易出现口腔又干又苦症状。
4、起床后嘴巴又苦又干还有口臭，可能的原因有这些没有及时补充足够的水分 如果人体补水量不足，就很容易出现口干，尤其是在炎热的夏天或者开空调、暖气的冬天。干燥炎热的环境不仅会让人容易出汗，还会蒸发部分汗液，让人体处于缺水的状态。
