怎样知道自己穿多大罩杯的内衣
1、需要通过上下胸围的尺寸来确定罩杯的尺码。例：下胸围尺寸为90cm，上胸围尺寸为100cm，杯型为A型，尺码为90A。罩杯的计算公式是：罩杯尺寸 =胸上围尺寸 - 胸下围尺寸 测量上胸围尺码：水平围绕胸部最高点(乳头)一周的长度，即为您的胸上围尺寸，如测量尺寸时遇到小数，测量时建议采用进一法，例如 71公分，计算为73公分。
2、要知道自己穿什么罩杯的内衣，首先需要测量自己的上下胸围。用上下胸围的差来换算出内衣的尺码。比如，上下胸围差是10厘米就是A罩杯，15厘米就是B罩杯，每增加一个罩杯，上下胸围差增加5厘米。接着，根据自己的胸型和大小来选择合适的杯型。
3、下胸围尺寸：测量胸部底部周围的一圈尺寸，即下胸围。 罩杯尺寸：用上胸围尺寸减去下胸围尺寸得到的差值来确定罩杯的大小。根据这个差值，可以确定内衣的号型。例如：- 差值大约在10厘米左右，适合选择A罩杯。- 差值大约在15厘米左右，适合选择B罩杯。- 差值大约在15厘米左右，适合选择C罩杯。
4、罩杯尺寸：罩杯尺寸 = 胸围 - 下胸围（例如：10cm = A罩杯，13cm = B罩杯，15cm = C罩杯，18cm = D罩杯，20cm = E罩杯）。 胸罩尺寸：胸罩尺寸 = 下胸围 + 罩杯尺寸（例如：胸围是83公分，下胸围是70公分，应穿着70B的胸罩）。
6～12岁标准胸围对照表
- 6-7岁：标准胸围约为60厘米，儿童正处于快速生长发育期。- 8-9岁：标准胸围约为64厘米，性别差异和个人发育速度开始影响胸围。- 10-11岁：标准胸围约为68厘米，胸围变化相对较小。13-18岁青少年胸围标准：- 12岁：标准胸围约为72厘米，青春期开始，女孩胸围可能已经开始增加。
标准三围对照表如图：女性标准三围：胸围=身高×0.535，腰围=身高×0.365，臀围=身高×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，职业女模特三围标准与正常标准有一定的差距。
～12岁儿童胸围标准 - **6-7岁**：此年龄段儿童的标准胸围约为60厘米。这一阶段的儿童正处于快速生长发育期，身体各部分包括胸围都在迅速增长。- **8-9岁**：随着年龄的增长，儿童的胸围也会有所增加，标准胸围约为64厘米。
年龄5—6岁：75—身高120公分，胸围61—67，腰围54—60，臀围59—65；年龄7—8岁：80—身高130公分，胸围65—71，腰围56—62，臀围63—69；年龄9-10岁：85—身高140公分，胸围68—76，腰围57—65，臀围66—74。
以年龄为基准的尺码：4岁、6岁、8岁、10岁、12岁、14岁、16岁。 以体型为基准的尺码：S、M、L、XL、升正陵XXL、XXXL。 以具体尺寸为基准的尺码：70cm、80cm、90cm、100cm、110cm、120cm、130cm。
文胸尺码对照表
1、对于A杯的文胸，70A适合体重在45-50公斤的女性，75A适合体重在45-55公斤的女性，80A适合体重在50-55公斤的女性，85A适合体重在55-55公斤的女性，而90A适合体重在55-60公斤的女性。
2、文胸尺码对照表如下：下胸围70CM=32；75CM=34；80CM=36；85CM=38；90CM=40；95CM=42；而罩杯换算：最小为AA罩杯5cm，A罩杯10cm，B罩杯15cm，C罩杯15cm，D罩杯15cm，以此类推。内衣的尺码是以数字+字母，其中数字代表的是下胸围尺寸，字母指代罩杯的大小。
3、例如 32A、36B 国际通用标准尺码与英式文胸尺码的对照：如32=70 34=75 36=80 38=85 40=90等 从以上各种内衣尺码对照表可以看出，女性内衣尺码的大小，虽然大致相同却又不尽相同，它们并没有统一的标准。
4、文胸尺码对照表如下：75A（国际尺码）：上胸围85cm，下胸围70cm，对应罩杯A。75B（国际尺码）：上胸围85cm，下胸围70cm，对应罩杯B。75C（国际尺码）：上胸围90cm，下胸围80cm，对应罩杯C。75D（国际尺码）：上胸围95cm，下胸围80cm，对应罩杯D。
什么叫上胸围,下胸围。
下胸围是指乳房基底处的胸围。吸气和呼气时的胸围差可以作为衡量肺活量大小的指标。
上胸围的定义：上胸围是指以乳点为测量点，用软皮尺水平绕过胸部最突出处一周的长度。这个长度即为上胸围的大小。 下胸围的测量：下胸围是指用软皮尺水平测量胸部底部一周的长度。这个长度即为下胸围。
上胸围：在平静呼吸状态下，与乳头相平的胸部周长。测量方法：以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为上胸围尺寸。下胸围：在平静呼吸的状态下，乳房基底处的胸围。测量方法：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。
上胸围指的是以乳点作为测量点，使用软皮尺水平围绕胸部最丰满的部分一周的长度，这一长度即为上胸围的尺寸。 下胸围的测量：下胸围的测量方法是使用软皮尺水平地绕过胸部的底部一周，测量得到的长度即为下胸围的尺寸。
上胸围的定义：上胸围是指以乳点为测量点，使用软皮尺水平绕过胸部最突出处一周的长度，得出的数值即为上胸围的大小。 下胸围的测量：下胸围是指使用软皮尺水平测量胸部底部一周的长度，这个长度就是所谓的下胸围。
胸罩从小到大的尺寸?
胸罩尺寸从小到大依次为：32/70、34/736/80、38/840/90、42/944/100、46/1048/110。3270：表示下胸围在约68~72厘米之间。3475：表示下胸围在73~77厘米之间。3680：表示下胸围在78~82厘米之间。3885：表示下胸围在83~87厘米之间。
胸罩尺寸从小到大依次为：32/70、34/736/80、38/840/90、42/944/100、46/1048/110。这些数字代表的是下胸围的尺码，例如32/70代表的是下胸围为70cm左右，但不超过75cm的人适合穿的胸罩。随着数字的增加，胸罩的尺寸也随之增大。
胸罩从小到大的尺寸分别为：70、780、890五个型号。
胸罩尺寸从小到大包括：32/70、34/736/80、38/840/90、42/944/100、46/1048/110。胸罩尺寸是女性购买内衣时的重要参考指标。这些尺寸是按照女性的下胸围来划分的，单位通常是厘米。以34/75为例，它表示下胸围在73\~77厘米之间，其中34是英寸单位，75是厘米单位。
