运动员的饭量都很大吗
是的，运动员的饭量普遍比普通人大很多。职业运动员每天训练消耗的热量可能是普通人的2-3倍，所以必须吃更多食物来补充能量。具体来说，运动员饭量大的原因主要有三点： 训练强度大，消耗能量多。比如游泳运动员每天训练5-6小时，消耗4000-6000大卡，相当于普通人两天的饭量。 需要补充蛋白质。
女篮运动员的饭量确实比普通人大不少，毕竟高强度训练和比赛消耗太大了。一般职业女篮选手每天需要摄入3000-4000大卡的热量，差不多是普通女性的2倍左右。具体来看几个关键点： 碳水摄入量惊人，每顿主食至少2-3碗米饭，训练前后还会补充能量棒或香蕉。
需要注意的是，这是他在NBA时期的饮食量。退役后食量有所减少，但依然比常人大很多。这种饮食结构是职业运动员的特殊需求，普通人千万不要盲目模仿。
女篮的饭量多大
1、女篮运动员的饭量确实比普通人大不少，毕竟高强度训练和比赛消耗太大了。一般职业女篮选手每天需要摄入3000-4000大卡的热量，差不多是普通女性的2倍左右。具体来看几个关键点： 碳水摄入量惊人，每顿主食至少2-3碗米饭，训练前后还会补充能量棒或香蕉。因为篮球运动对爆发力和耐力要求都很高，碳水是主要能量来源。
2、体能教师的课上，她常被放在队伍前面做为示范，只是她仍像小时那样的瘦。其实，她的饭量在队里属一属二的，有时还暴饮暴食，可就是不长肉，以至于每次测体重时她都要问周大夫“是不是那秤不准呀”。喜泪洒釜山2002年在韩国釜山亚运会上，中国女篮夺回了失去16年的金牌。重新占据亚洲霸主地位。
3、尽管饭量惊人，甚至有时暴饮暴食，但她始终瘦削，体重测试时总疑惑秤的准确性。在2002年的釜山亚运会上，中国女篮夺回了失去16年的金牌，隋菲菲亲身经历了这一历史时刻。在对阵韩国的关键比赛前，她因血糖过低而视线模糊，但凭借队医的紧急处理，她坚持上场并帮助球队以微弱优势获胜。
4、然而，等到了曾金莲5岁的时候，她的父母开始觉得不对劲了： 这孩子一天的饭量，就是别人家一天的饭量啊！ 不仅如此，曾金莲的身体发育速度也非常快， 等到了6岁的时候，她的身高都已经有一米六五了！ 在那个年代，很多成年女性的身高都未必有那么高。
NBA球星饭量有多大?林书豪一顿6个汉堡,谁被称为甜甜圈狂魔?_百度知...
华裔球星林书豪一顿6个汉堡，一人被称为弹弹圈狂魔。林书豪的饭量 如果想要增重，专业的教练会告诉你，必须要多吃，尽可能的多摄入营养，然后再加大锻炼量，久而久之，就能够实现增重增肌。NBA球星都是职业运动员，身体就是他们的本钱，每天的饮食就好像是为枪手的枪膛上子弹一样重要。
当然，林书豪的能吃在当年NBA中也是数得上的，在之前和朋友一起去快餐店时，书豪直接点了6个汉堡并全部吃光吓傻了朋友。在直播中书豪也说从小哥哥弟弟就叫他猪，在之前接受采访时记者问他你觉得自己最像哪种动物，书豪也是直言自己是猪。现在来看，书豪这个饭量被称为猪也是毫不意外。
北京男篮主力球星林书豪就曾在社交媒体上晒出了和队友比拼吃汉堡的视频，在视频中，林书豪一口气竟吃掉了6个大汉堡！让队友吃惊不已。从图片中看来，这个汉堡的量不算少，看上去瘦瘦的书豪竟然能干掉6个，而他的大块头黑人队友尤度也只吃了4个，这个饭量可谓让球迷十分震惊。
姚明的身高达到26米，在姚明的巅峰时期，他的体重接近300斤，是NBA中唯一一个能够硬抗奥尼尔的球员。姚明的饭量也很大，此前有媒体爆料，姚明一顿饭吃下了4两生煎和6个狮子头。姚明还曾在节目上开玩笑说道自己的的饭量要按吨计算。
NBA球员的饭盒本来就大，库里还要拿四份。不过库里这么能吃，足以证明他的肌肉相当出色。当年选秀体测时，185磅的卧推他可是做了10次，而拿两份盒饭的杜兰特当时一个也没起来。再来看一个印象中的瘦子林书豪。
姚明一天饭量有多少
姚明一天的饭量大概相当于普通成年人的3-4倍。根据他本人和身边工作人员的透露，巅峰时期每天需要摄入6000大卡左右的热量来维持体能。 早餐：姚明通常会吃6-8个鸡蛋，4-5片面包，2碗燕麦粥，1升牛奶，外加水果。这个量就够普通人吃一天了。
“大鲨鱼”对饮食的讲究，姚明对饮食的细致，只是NBA球星吃文化的一个缩影。有些球星则和奥尼尔的讲究不同，他们喜欢用口袋里多得装不下的美元到饭馆里暴饮暴食。小牛队球星诺维茨基见到烤肉排就腿软，并且每餐能吃两大盘。
姚明一顿饭的饭量相当大。据报道，在2008年休赛期回到国内时，他一顿饭吃了四两生煎和六个狮子头。姚明，男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，曾是中国职业篮球运动员，担任中锋位置。
詹姆斯每顿饭都吃得非常美味，充满了精华和营养，据说他一天光是食物就花了300美元。詹姆斯强健的身体与他严格的饮食习惯有很大关系。我吃很多食物。他一顿饭至少能吃10斤鱼。一般的三口之家一天都吃不下饭。可以在一餐内完成所有的动作。最后，只要看看姚的成长，你就会明白在NBA吃饭是多么的重要。
今天就来看看，NBA大胃王饭量有多大，他们吃一顿，也许当我们普通人吃一天！林书豪绝对有实力打NBA，他巅峰就是球队稳定首发，他只是被伤病影响了。林书豪训练很刻苦，这从他的完美的肌肉线条就能看出来。
NBA联盟球星饭量有多大?
1、属于大胃王吧，普通人一碗饭，他们肯定要5碗饭。训练方法不同。NBA的球星们每天都要进行大量的训练，除了日常的训练，如果你想在联盟中更有竞争力，那么训练是必不可少的。它们每天训练很多，所以吃得很多。
2、那么NBA联盟里的球星饭量到底有多大？光从他们的个头中就可以看出一二，看起来“瘦弱”的林书豪一顿就可以吃6个汉堡，而作为联盟里“大鲨鱼”的奥尼尔饭量更是惊人，实在是太猛了！虽然从外表上看起来，林书豪并不能和一些黑人篮球运动员相提并论，但是作为亚洲人血统的林书豪已经是非常强壮的水平了。
3、球员常常长途奔波，在飞机上吃盒饭在所难免。然而，库里这个在全联盟属于瘦小身材的球员，每次居然要吃4份盒饭。NBA球员的饭盒本来就大，库里还要拿四份。不过库里这么能吃，足以证明他的肌肉相当出色。当年选秀体测时，185磅的卧推他可是做了10次，而拿两份盒饭的杜兰特当时一个也没起来。
4、今天就来看看，NBA大胃王饭量有多大，他们吃一顿，也许当我们普通人吃一天！林书豪绝对有实力打NBA，他巅峰就是球队稳定首发，他只是被伤病影响了。林书豪训练很刻苦，这从他的完美的肌肉线条就能看出来。
