首先问你一个问题:你认为最经济的减肥方法是什么？
我个人认为跑步绝对是最经济的方式。毕竟，还有一整个世界要去。只要我迈出了那关键的一步，那么这个世界就只供我徜徉。
然而，问题来了。如果下雨怎么办？下雪了怎么办？如果下冰雹了怎么办？于是我买了这款米家跑步机，起步价2499元，还送了一个米乐队。
这款跑步机采用可折叠设计，逆时针解锁，抬起扶手，旋转折叠到中间，最后放下即可快速折叠。
经过实际测试，折叠状态下的高度约为19cm，完全可以放在床下。
外观方面，米家跑步机继承了小米简约的风格，整体采用纯黑色配色，机器的线条勾勒的非常好。
电源线和开关位于跑步机的右前方。正常情况下，开机后不需要任何操作。
米家跑步机的前保险杠是数据面板，上面有时间、速度、距离、卡路里，方便用户查看跑步数据。手机支架为直列式设计，安装简单；支架旁边还有一个USB口，可以插数据线给手机充电。安全绳是磁性设计，一摔就停。
数据面板最右边还有一个NFC区，用手机触摸可以直接连接，但是我用的是iPhone 12，大部分时间都连接不上。即使触发成功，我也需要点击下拉弹出窗口直接进入运动界面。
另外，虽然这款产品可以通过米家APP连接，但是你还是需要一个小米Wear APP来体验完整的功能，在小米Wear APP上可以体验各种跑步课程。
这款机器最大的亮点就是所谓的心率控速跑，可以智能调节速度将心率控制在合适的范围内，实现高效燃脂。目前提供三种心率控速跑的训练课程，无论是新手还是老手，都适合你。
我买了之后，一般每天早上跑步20到30分钟，通过运动唤醒身体。整体噪音不大，减震效果也很好。至少在使用期间，楼下的住户还没有来打我。
用起来也很方便。按下开关，用旋钮调节速度，就可以在家里无忧无虑的奔跑，不受任何天气的限制。像我一样放在阳台上，欣赏冬天的雪景，还是挺舒服的。
但是，也有一些不足之处。虽然整体设计不错，但是做工有点别扭。至少，我感觉扶手和前杠的晃动让我没有安全感。跑台前面的位置也是塑料的，一不小心踩上去很可能会坏。虽然说明书上是这么写的，但我还是希望能做得更好。
扶手和前保险杠摇摆
前踏板的塑料材质容易变形。
总体来说，我觉得这款米家跑步机不错，这也是我第一次购买大型健身器材。有问题可以在评论区留言，我会尽力解答。
