很多空遥控器都有一个“睡眠”按钮。顾名思义，这个功能按键是为睡眠场景设计的。但是有些人使用这个功能后发现晚上睡觉会被吵醒。发生了什么事?
睡眠模式有许多不同的定义。
首先，我们要搞清楚什么是睡眠模式。以空为例，当处于制冷运行模式时，进入睡眠模式后空会自动调高设定温度，使空在夜间使用更加舒适，达到节能的目的。不同的空产品在进入睡眠模式后，具体的操作机制是不一样的。
Aux中空音调的睡眠模式。
小米空音的睡眠模式
虽然温度的具体变化曲线不同，但可以看出空音在进入睡眠模式后会自动改变预设温度，其中制冷运行模式下室温会升高2℃，所以如果原本设定的温度更高，很容易被热唤醒。
不是按下“睡眠”键那么简单。
睡眠模式的初衷是好的，可以提高睡眠过程的舒适度。但进入睡眠模式后空音并不是简单的升温或降温过程，而是根据睡眠的不同阶段和不同用户来改变温度。所以现在很多空键都内置了多种睡眠模式，或者需要通过遥控器进行个性化设置，让温度的变化更符合自己的需求，而不是简单的按下“睡眠”键。
比如某品牌空采用了四种睡眠模式，包括睡眠放松模式、睡眠放松模式、午睡模式和DIY模式。睡眠放松模式是在睡眠放松模式的基础上，可以设置起床前温度下降1-2℃，随人体逐渐苏醒，更适合学生和上班族，是一种更科学的自动睡眠温度设置。
此外，某品牌空 tune还针对不同人群开发了自己的睡眠模式。比如，对于老年人来说，当设定温度低于28℃高于24℃时，前两个小时每小时温度会升高1℃；对于成年人来说，当设定温度在24℃到28℃之间时，前2个小时内，温度每小时升高1℃，睡眠7个小时后，温度下降1℃。
这锅不能全靠“睡眠模式”背
在制冷模式下空调制确实会使进入睡眠模式后的室内温度上升，但最终的热唤醒可能也与空调制所采用的技术和性能有关，尤其是温度控制能力。
例如，对于恒频空调制，当达到设定温度时，压缩机将停止运行，当实际温度升高时，压缩机将再次启动。在反复启停的过程中，室温会有较大波动，在风量减小、温度设定为28℃时更明显，更容易惊醒。
购买和使用时注意以下两点。
变频空音优先。如上所述，定频空调制可能会使室内温度波动较大，而变频空调制会更精确地控制温度。室内温度基本恒定，使用起来比定频空调制更舒适，也比定频空调制省电。价格方面，定频空音的价格会相对便宜一些，但现在变频空音的价格也大幅降低，两者价格差距缩小了不少。
搞清楚睡眠模式以及它是怎么运行的。在选购空调时最
