每周甩一公斤,美魔女妈妈瘦身窈窕家事秘诀!
各种蔬菜中，冬瓜、黄瓜、白菜、豆类等含热量最低，如欲获得同样减肥效果，吃两份上述蔬菜和吃一份扁豆或蒜苗是一样的。若要选择藕、芋头之类，则只吃半份就够了。在水果中，西瓜的减肥作用最大。
健身真能延缓衰老吗?
1、这个问题的答案是肯定的，能。运动有益健康，这个道理人所共知。长期坚持适当的健身锻炼能使细胞活跃、新陈代谢加快，这样可以使身体健康、延缓衰老。这个问题的答案是肯定的，能。运动有益健康，这个道理人所共知。
2、随着年龄的增长，衰老终究是不可避免的，运动健身可以延缓机体的衰老，虽然不能使人返老还童、长生不老，但是可以使人延年益寿、老当益壮。
3、经常运动是可以延缓衰老的。为什么这么说呢？首先，在了解运动是如何延缓衰老之前，我们要先知道皮肤为什么会呈现衰老状态。
关于坚持的金句
1、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰 日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。——金樱《格言联壁》重复是学习之母。
2、关于坚持的金句有：不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。
3、关于坚持的金句有：点点滴滴的藏，集成了一大仓。——德国谚语 读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若 成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生 达到重要目标有两个途径——努力及毅力。
4、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰 日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。——金樱《格言联壁》 重复是学习之母。
米果:大婶味与美魔女
1、台湾也很爱吹捧美魔女，尤其媒体，特别是娱乐版面。最好公众人物都是纸片人，没有赘肉，身材不能走山，脸皮一定要紧绷，下巴稍微有肉就说那是大崩坏，小腹一旦出现就是「大婶味」。
2、常用方剂部分，包括逍遥散、六味地黄丸、天王补心丹、左归丸、桂附八味丸或右归丸等，对于改善更年期患者的精神状态、血管舒缩症状，以及肝肾虚损所产生的不平衡等，都有相当好的疗效，唯应选择适合个人体质的药物来治疗。
