“急停跳投”的动作要领是什么?
跨步急停(在快速跑动中急停时使用) 。跳步急停(在跳起后急停时使用) 。转身(持球时, 一足做轴心以改变向的步法) ,变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。交叉步(用於长距离的防守) 。
急停跳投的关键是投篮,所以你必须掌握正确的投篮方法。射击时,手臂轻推,手腕轻压,手指轻弹。尽量让球松弛,以提高命中率。脚步。在急停时,你需要调整你的步伐。
首先急停跳投,这个动作有两个要点,一是启动速度要快,再来就是出手投篮要稳。通常适用于接球后衔接。三威胁试探部来使用。
急停跳投和干拔、低手上篮和挑蓝,有什么区别?
1、干拔 干拔就是一种高级的跳投。就是当对手紧逼防守你的时候,你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与普通的跳投所不同的是,干拔是靠腰部发力强行起跳,以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。
2、发力部位区别 干拔是一种主要依靠腰部发力,突然起跳的投篮方式。跳投也是一种投篮方式,依靠双脚发力起跳投篮。起跳方式 干拔的起跳方式是突然原地起跳,速度快,不需要借助助跑完成。
3、干拔,防守人没有甩开,一想投篮质量。(除非弹跳好).急停跳投能甩开防守,但在移动中投篮命中率不高。
4、普通投篮,跳投基本是一样的技术动作。是 在无人防守的情况下,轻松的投篮。普通投篮在罚蓝的时候用的比较多。而干拔是在被防守,或者被贴身防守的情况下,强行跳投。在起跳达到最高点是出手。
5、上篮是一个连贯动作,由好几个动作组成。你说的上篮应该是表示低手上篮,日常最常用的上篮。挑蓝是属于上篮的一个出手的动作。所以区别就在于最后出手的动作不同。区别在于最后的的出手动作不就是等于没区别嘛。。
篮球中急停跳投的作用是什么?如何急停跳投?
1、急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法,分持球急停跳投和运球急停跳投两种。 接球急停跳投是在快速移动中,用跨步或跳步急停接球,并及时起跳投篮。
2、急停跳投最好采用单脚跳停,后续脚再垫步而跳投。
3、跨步急停(在快速跑动中急停时使用) 。跳步急停(在跳起后急停时使用) 。转身(持球时, 一足做轴心以改变向的步法) ,变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。交叉步(用於长距离的防守) 。
篮球急停跳投要点
滑步(用于较贴身之防守, 并分为前滑步, 后滑步及侧滑步, 按滑动的方向而定) 。
起跳速度要快,不一定要高,但反弹速度要快,这样才能发挥跳投的优势。当然,如果你跳得好,跳得高一点,避免被高个子挡住是很好的。起跳动作的主要动力来源于跑、跳的力量,因此要充分利用跑动的动力。急停投篮。
急停跳投是,跳的快、迅速出手,而不是跳的很高,等别人来盖帽才要出手投篮。
当进攻队员运球进攻时,有防卫人员跟进防卫,这时假定想出人意料的投篮,可以运用急停跳投,这样防卫人员一般反应不过来。急停时必需脚要弯才干停的住,假定脚迂回不行,想急停时就经常发生停不住或走步现象。