我男生虚岁16,现在才1.70,我爸1.69,老妈1.60,我还能长高10厘米嘛?
1、肯定还能再长高的，16岁正是长个子的年龄，长高的方法，除了遗传问题外，自己平时需要注意以下几个方面：饮食：营养均衡，不偏食节食。
2、以赖氨酸为例，日本将六对孪生婴儿分成两组实验，第一组供给正常营养，第二组在正常营养中再加赖氨酸，实验13200小时后检查发现，第二组婴儿比第一组高7厘米，体重多1千克。
3、现代医学研究认为，科学家们结合人体基因发育工程学原理以及现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。
4、他的第一个优点是每时每刻他都在我身边鼓励我。记的有一次老师布置了如山的作业，我顿时发呆了，只有我爸爸耐心地和我一起并肩作战，使我重新有了信心，在爸爸的鼓励下，我终于很快地完成了作业。 他的第二个优点是对我的信心。
17岁女生还能长高10厘米吗
是男生的话，还可以呀，上了大学还可以再长，女生的话，不一定了 在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。
岁女生还可以长6一15公分，女生一般正常情况下要20岁才会停止长高，还有3年时间还可以长很多，平时没事了多运动还能多长高一点。
可以到医院进行一个x线的检查，查看骨骺线有没有闭合，如果骨骺线已经闭合，那么就肯定没法长高了。如果骨骺线没有闭合，长高还取决于基因遗传和后天的影响。
据有关的资料统计，大多数少女在初潮后还能继续长高5～7厘米，极少数可长高10厘米以上。很多少女到了16～18岁，骨骺就闭合，身体也就不再长高了。个别少女到了22～23岁才停止长高。
如何在短时间内长高十厘米?
1、早睡，生长激素分泌的高峰期在熟睡一小时以后。一般在22时～凌晨1时。此时的分泌量，占总分泌量的20％～40％，因此，务必要早睡。2 不挑食、偏食，以保证营养。因为骨骼是吸收蛋白质、磷、钙等生成。3 加强锻炼。
2、延展运动。青少年时期想要长高是很容易的事情，每天睡前做一些延展运动就能帮助你长高。像图中这样的动作非常简单，而且效果很好。因为你的脊柱不断的向上拔高，这种牵引力会帮助青少年的身高出现变化。下犬。
3、长高的方法有：运动、不要错过生长快速期、睡眠增高法、制定个性化调整方案。运动 首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。
4、快速长高10厘米的方法 如果要增高，要保证孩子有充足的睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。饮食方面，饮料可以选择牛奶，好处是补钙。食物推荐蛋白质高的肉类。
5、例如跳高、篮球、向上跳跃等，肢体延伸类的运动对孩子长高也有好处，例如游泳等。举重等运动则对孩子的长高没有好处。运动时间也必须控制，要注意适量。
长高10厘米
长高的过程会受到遗传、营养和生活习惯等多种因素的影响，没有特定的方法可以保证每个人一年内长高10厘米。
你好，你想问初中高中一共长高10厘米正常吗？初中高中一共长高10厘米正常。
睡前一招长高十厘米三天有效3 睡前一招长高10厘米 教你各种简单实用的小方法 爬楼悌法 你需要每天上下楼坚持爬楼梯，这样有助于你骨骼生长。
骨骺板骨化有下肢的骨化速度慢于上肢的特点，在18-20岁间上肢会基本骨化完成，下肢的骨化完成时间基本在20-23岁之间，所以只要保证能进行足够的运动和睡眠，补充足够的营养，继续长高几厘米没有问题。
你好，首先宝宝从出生到满1周岁能够增长25厘米，这一年是人一生中生长速度最快的时期。1~3周岁宝宝1~3周岁一般长高17厘米左右。一般来说，1~2周岁时，身高会增长10厘米左右，2~3周岁这一年会增加7厘米左右。
快速长高10厘米的方法有哪些
1、长高方法：喝牛奶 每天喝一杯牛奶，这是一种很传统的做法，而且是很简单的，因为牛奶是可以补充钙质的，相信大家应该能够明白的。
2、长高的方法有：运动、不要错过生长快速期、睡眠增高法、制定个性化调整方案。运动 首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。
3、第一类为下肢运动。包括跳绳、跳高、撑杆跳、跳远、纵跳、单足跳、双足跳、爬楼梯、爬山、远足、散步、滑冰、滑旱冰、滑雪等。第二类为伸展运动。
4、本文将介绍一些科学有效的方法，帮助你快速长高10厘米。坚持科学运动 运动是促进骨骼生长的重要因素。特定的运动可以刺激骨骼的生长潜力，从而增加身高。其中，跳绳、篮球、游泳、乒乓球等运动对身高的增长有着积极的影响。
5、青少年时期应该多吃牛肉、鸡肉、动物的肝脏。另外还有大豆、虾肉、螃蟹，适当吃粗粮、蔬菜水果。每天要养成喝牛奶的习惯，除此之外就是应该进行体育锻炼。
