你的iPhone还剩下多少电量？对于一群果粉来说，这显然是一个令人揪心的问题。我自己的iPhone用了三四年，电池健康降到了89%。到了这种程度，心里早就淡泊了。毕竟手机是消耗品。
但是，相当一部分苹果用户还是很在意的。电池健康度的下降意味着功耗会变得更快，续航体验会大打折扣。另外，有些朋友习惯在咸鱼等二手平台上处理自己的旧装备。这个时候，更高的电池健康往往会带来更高的估值。
不就是换个电池吗？
先不说换电池对iPhone气密性的影响。就算换了官方原厂电池，也还是拆解的。二手价格自然不如那些没有拆修的机器，更何况有些朋友可能会换非原装电池，那就要大打折扣了。
所以，最好尽可能的减缓电池健康度的下降。因为锂电池的特性，我们根本无法让电池的健康不下降，但是我们可以通过良好的充电习惯尽可能的减缓电池健康的下降。要做到“及时止损”，我们只需要做到以下四步。
1.在没电关机前不要充电，边用边充。
按照苹果官方的说法，影响iPhone电池寿命的核心因素是“电池化学年龄的增加”。需要注意的是，虽然苹果说的是“化学时代”，但实际上并不是以年份计算，而是以周期计算。循环是指从0到100%的循环，即充放电循环次数。
苹果对此的标准是，当充电周期达到500次时，电池最多能维持初始容量的80%。如果你的iPhone电池在保修期内健康度低于80%，可以在苹果官方售后服务处申请免费更换电池。
值得一提的是，苹果给出的标准极其保守。即使我们正常使用500个周期，电池健康也不会这么快下降到80%。
在这种情况下，要想延缓iPhone电池健康程度的下降，就要尽量避免充放电的循环，也就是不要经常用0%充电。平时有充电条件就要随时充电。手机电池容量要维持在25%到75之间，充电至少要考虑25%左右。
2.开启优化电池充电功能。
在苹果的官方文档中，有一句话是这样说的:快充方便，慢充保障寿命。
国外有机构做过实验，用5w、18w、20w的充电器分别给同一个新iPhone充电两个月。最后发现，如果电池用5w保持在100%更容易缩短电池寿命，涓流充电的存在相当必要，这也是优化电池充电功能的意义所在。
默认情况下，IPhone是打开的，以优化电池充电。如果不在乎续航，可以选择关机。关闭后iPhone的充电速度会有所提升，但效果并不明显。
这个功能会智能学习你的充电习惯。如果你习惯晚上插手机，它会记住这个时间间隔。充电到80%后，会减慢充电速度，拉长充电时间，可以大大保护电池的健康。
3.不要在过热或过冷的环境下充电，尽量避免边玩边充电。
手机等电子设备锂电池性能的工作温度为0~40℃。0℃以下锂电池性能会下降，35℃以上电池容量会损失。
对此，苹果官方提到，苹果设备的最佳工作环境是16℃到22℃之间的理想温度区，此外，苹果还强调:“在非常寒冷的环境下使用手机时，手机的使用时间会减少，电池电量很快就会耗尽，但这种情况只是暂时的。当电池温度回到正常工作范围时，其性能也会恢复正常。”
换句话说，我们应该避免将iPhone放在温度高于35度的环境中。此时充电时，iPhoen可能会在电量达到80%后限制充电。如果手机在高温环境下长时间充电，会对电池造成不可修复的损害。
除了环境因素，手机本身产生的热量也会影响续航。他们很多人习惯边充电边玩游戏，容易导致手机异常发热。所以为了电池健康，充电的时候尽量避免玩。
不仅如此，如果iPhone用保护壳无线充电，也容易产生过多热量。当我们无线充电时，去掉保护壳可以在一定程度上减少热量，从而延缓电池健康程度的下降。
4.充电时尽量使用苹果原装充电器。
在新闻中，我们总能看到手机充电时起火的事故，而这些事故大多是由于使用了劣质的第三方充电器，缺乏相应的安全机制，非常容易出现过冲、过热或短路的风险。
苹果原装充电器不一定是充电最快的，但一定是最安全的。具有过流保护、过压保护、过温保护、短路保护、外壳阻燃保护，在保证安全的前提下，还能最大程度延缓电池健康度的下降。
苹果原装充电器不错，但是也有两个很多人抱怨了很久的问题。第一，不耐用。它的耐用性主要体现在材质上，尤其是充电线的头部，所以有相当一部分人会因为这个原因选择第三方充电器。
如果你在屏幕前也是这么想的，那么我会建议你选择有苹果MFI认证的第三方充电器。它们都具有与原装充电器相同的安全标准，不会对iPhone的电池健康造成损害。价格实惠，材质更耐用。
以前我的iPhone第一次电池掉的时候，我也很紧张。我几乎每天都去看会不会再降，然后发现我的iPhone的电池健康不是线性的。降到99%、98%的时候，过一段时间又会降。当你产生已经稳定下来的错觉时，它会突然连续下降2%和3%，最后在89%停留很久。
当电池低于90%健康时，我的心态发生了变化，也许是因为我“老”了。现在我有了更多的旧东西。一部手机陪伴了我这么久，也承载了我这些年的回忆。我不会像以前那样热衷于购买新机器。电池是否健康并不重要。它死了，留在抽屉里就好了。
