韭菜炒豆芽很
豆芽和韭菜是完美的搭配，它们都是低脂肪和低热量的蔬菜，搭配起来非常清淡，解油腻，有助于改善胃口，而且不会长胖，可帮助人们清理身体的毒素，为你们的肠道做个大扫除，让你的肠道更加通畅了。这道菜清脆爽口，食材简单，做法简单，是夏季不可错过一道养生菜。
豆芽洗干净，韭菜切段。热油锅先下豆芽，有点微软之后下韭菜。韭菜软了之后，放十三香，鸡精，盐。炒均匀出锅即可。
快速翻炒：将处理好的韭菜和绿豆芽一起倒入热油锅中，快速翻炒，使调味料均匀裹在每一根豆芽和韭菜上。出锅时机：韭菜变软且颜色变深时即可出锅。不要炒得过久，以免绿豆芽失去脆嫩口感，韭菜也会变得过于软烂。
炒绿豆芽怎么做好吃,炒绿豆芽的家常做法
1、准备好所需材料：小豆芽、葱姜蒜、盐、生抽、食用油。将小豆芽摘洗干净后泡在清水中，放一点盐和白醋，浸泡约10分钟让其去掉苦味。姜蒜切末，葱切段备用。锅烧热后倒入适量油，加入姜蒜末和葱段爆香。加入泡好的小豆芽煸炒几下，加入适量盐和生抽调味。小火翻炒至小豆芽熟透，即可出锅。
2、---【爆炒绿豆芽】--- 准备食材：绿豆芽500克、大蒜两瓣、大葱一小段、干花椒2克、干辣椒适量5个、盐一勺、生抽酱油5克、陈醋3克、白醋3滴、食用油一勺。 做法步骤： 把绿豆芽放在盆中，加入没过豆芽的清水，再加入3滴白醋，浸泡10分钟，然后用流动的清水多冲洗几遍，最后把豆芽表面的水分控干备用。
3、青蒜苗（或韭菜）适量 油1小勺 盐1小勺 香醋1小勺 清炒绿豆芽的做法步骤 绿豆芽冲洗干净，青蒜苗（或韭菜）洗净切段，葱切丝。 锅中放油，加葱丝爆香，加绿豆芽、香醋和盐翻炒，加青蒜苗（或韭菜），炒至豆芽熟即可。小贴士 绿豆芽是春季养生佳品，可适当食用。
4、清炒豆芽的做法步骤 1准备材料。2豆芽洗净用清水泡30分钟捞出控干水分。3蒜头切粒葱切葱花。4热锅热油放蒜粒爆香。5倒入豆芽翻炒。6炒软加少许盐味精调味，洒入葱花即可。
韭菜绿豆芽怎么炒好吃窍门
1、步骤：豆芽和韭菜准备好。豆芽清洗干净，然后过水焯一下，目的是去除一下豆腥味，还有就是炒的时候不会出太多的汤汁。韭菜择干洗净，然后切成小段，葱、蒜切好备用。锅里倒入少许的油，因为豆芽不吃油，所以油少放一些，放入葱花和蒜片炝锅，倒入焯好水的豆芽翻炒一下。
2、第一步提前准备一把自己种的头茬韭菜，适量的豆芽，4根干红辣椒。先把绿豆芽的须根摘下，用盐水泡浸15min，泡好完用流动的冷水冲干净。沥干水分预留。第二步苋菜也清洗干净控干水分，放案板上切割成寸段，杆和树叶分离装进盘里。
3、食盐 少许 食用油 少许 白糖 少许 韭菜炒豆芽的做法 豆芽摘去尾巴，洗净控水备用。韭菜整理干净后，洗净，切段、青葱洗净切成葱花备用。锅内加食用油烧热，花椒粒、葱花炒香 放入绿豆芽用旺火炒倒 再放入事先备好的韭菜段，撒入少许的白糖提鲜、鸡精、食盐、炒匀即可出锅装盘。
绿豆芽炒韭菜的做法?
韭菜炒绿豆芽的做法步骤1豆芽洗净，用清水泡2-3分钟，去除杂质。韭菜炒绿豆芽的做法步骤2韭菜洗净切段，姜、蒜、辣椒切丝备用。韭菜炒绿豆芽的做法步骤3锅内放油，油热后放蒜、姜、干辣椒。韭菜炒绿豆芽的做法步骤4炝锅然后倒入豆芽翻炒几下。豆芽稍微变软时，加入盐、酱油、醋调味。
做法步骤：第1步、豆芽洗净沥干水分。第2步、韭菜洗净切段。第3步、切点蒜片。第4步、锅里热油爆香蒜片，倒入韭菜快速翻炒。第5步、韭菜断生后加入豆芽翻炒均匀，加入盐，鸡精，酱油炒熟即可。小贴士 豆芽有排毒的作用，所以要经常吃。绿豆芽热量较低，水分和膳食纤维较高。
韭菜炒绿豆芽的做法 绿豆芽掐头去尾，放水中浸泡一会儿，捞出沥干；韭菜择洗干净，切成5厘米左右的长段。炒锅倒油烧热，放入绿豆芽翻炒一会儿，倒入醋、盐、韭菜快炒至熟，加鸡精调味即可。
豆芽炒韭菜配菜好吃，具体做法如下：用料：豆芽400克、韭菜50克、油适量、盐1勺、生抽1勺、蒜片适量。步骤：豆芽和韭菜准备好。豆芽清洗干净，然后过水焯一下，目的是去除一下豆腥味，还有就是炒的时候不会出太多的汤汁。韭菜择干洗净，然后切成小段，葱、蒜切好备用。
绿豆芽 绿豆芽洗净沥干水分。韭菜摘洗干净，切段。热油，小火炒香花椒粒。放入绿豆芽。旺火快速翻炒。放入韭菜。加盐调味，翻炒均匀即可关火。出锅装盘，即可上桌。小贴士 绿豆芽和韭菜都不宜久炒，所以要旺火速成。
番茄米线，了解一下？
1、加入番茄酱，可以根据个人喜欢，不喜欢的可以不加！加入开水，我加了约4小碗的水量。（可以根据情况增减水量）加入牛肉贡丸。再加入豆皮，浓汤宝！大火烧开，小火8分钟即可。利用这时间煮米线，锅中加入足够的水，大火烧开，下米线，煮熟捞出，过纯净水。再捞出淋干水份备用。
2、西红柿切滚刀块；圆白菜撕大片；油菜洗净备用。取小汤锅，放置火上，到少许油烧热，炒香番茄块，炒出红汤后倒入适量排骨汤，再放几块排骨。排骨汤煮开后下入米线，把米线搅散后打入一个鸡蛋。
3、煮沸放入油和米线，煮熟后加入油。3分钟后加入适量盐、生抽、糖和超好的番茄，搅匀出锅，在番茄米线上放剪好的鸡蛋，撒些葱花即可。特别说明：通过以上关于番茄米线怎么做 如何做出美味的米线内容介绍后，相信大家会对番茄米线怎么做 如何做出美味的米线有个新的了解，更希望可以对你有所帮助。
4、放下番茄煮开，如下图所示。然后放入准备好的鸡蛋，均匀搅拌一下，煮开，如下图所示。接着放入准备好的米线，等待水煮开，如下图所示。放入粉丝，海带，番茄酱，豆腐这些配料，等待水继续煮开，关火。焖4分钟，吃时撒些葱花，这样美味的番茄米线就做好了。
5、用料 牛腩 番茄 米线 姜片 薄荷 八角 小葱 香菜 韭菜 油盐鸡精 蒜沫 番茄牛腩米线的做法 牛腩切块，清水泡两个小时，泡掉血水。
6、番茄米线是一道流行于中国南方的美食，尤其在云南、四川等地区非常受欢迎。它以其酸辣可口、色香味俱全的特点深受人们喜爱。下面将详细介绍几种不同风味的番茄米线做法。经典番茄米线 材料：米线、新鲜番茄、猪肉末、葱、姜、蒜、盐、鸡精、辣椒粉、酱油、醋、糖、香菜等。
