番茄米线，了解一下？
锅内烧水，水开之后下米线，煮到米线变软，捞出沥干水分，装在碗内。 番茄洗净，切成小块。胡萝卜洗净去皮，切成圆片。葱洗净，切碎。 另取一锅，热油，下番茄翻炒，等番茄表面均匀裹上油之后，入胡萝卜略翻炒，加入冷水，盖上锅盖煮。等水煮开，入咖喱丸子盖上锅盖继续煮。
将姜丝放入蛋液中，加入适量油、盐、生抽拌均匀，在瘦肉中加入适量油、盐、生抽、生粉拌均匀。锅烧热，加入油，把蛋煎好，过一会加番茄炒香，在锅中加入适量水，煮沸放入油和米线，煮熟后加入油。
西红柿切滚刀块；圆白菜撕大片；油菜洗净备用。取小汤锅，放置火上，到少许油烧热，炒香番茄块，炒出红汤后倒入适量排骨汤，再放几块排骨。排骨汤煮开后下入米线，把米线搅散后打入一个鸡蛋。
西红柿炒西兰花怎样做才好吃?
食材：西兰花1个、番茄1个、油适量、盐少许、蒜片若干片、姜片若干片、耗油少许、鸡精少许、小葱1根。准备一个西兰花，和番茄待用。西兰花切成一个个小花朵，用盐水浸泡一下，让小花朵清洗的更干净些。番茄洗净，切成小块块待用。生姜，大蒜，小葱花切小片，备用。
锅中倒入橄榄油，放入蒜片、葱白煸炒出香味，接着放入西红柿块，翻炒至西红柿变软出汁。锅中放入西兰花一起大火翻炒片刻，调入1茶匙盐、1茶匙白糖、1汤匙生抽，1汤匙蚝油，翻炒均匀 ，起锅前淋入1汤匙水淀粉提亮菜色。美味的西红柿炒西兰花就做好了。
西红柿洗净，切小块，西兰花切小块，放入淡盐水中浸泡5分钟，蒜1瓣切末；锅中放入适量清水，将西兰花放入锅中，滴2滴油，焯水1分钟，捞出放入凉水中冷却后沥干；锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入番茄炒至出汁，放入西兰花炒匀，放入盐半勺、鸡精半勺即可。
西兰花炒西红柿的做法：主料：西兰花1根、西红柿2个、洋葱1个（小）。辅料：食盐适量、花生油适量、鸡精粉适量。步骤：西兰花切好清洗干净。西红柿切丁。洋葱切条。锅里烧开水焯一下西兰花，捞出备好。热锅入花生油下洋葱翻炒。接着放番茄翻炒下。
西兰花的最佳搭配蔬菜
1、营养西兰花胡萝卜粥胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，是宝宝辅食的理想选择。将西兰花和胡萝卜一同煮熟，再加入适量的大米煮至软烂。这款营养丰富的粥，将为宝宝带来丰富的口感和营养！丰富口感西兰花米糊厌倦了单调的米糊？试试加入煮熟的西兰花泥吧！将西兰花洗净煮熟后搅打成泥状，再与冲泡好的米糊混合。
2、西兰花配胡萝卜：将西兰花和胡萝卜一起炒制或蒸制，可以搭配米饭或面条一起食用，健康美味。 在烹制西兰花时，最好不要过度加热，以保持其营养成分和口感。另外，如果您想增加西兰花的口感和香味，可以在烹制过程中加入一些橄榄油、大蒜、柠檬汁等调料。
3、最容易让宝宝接受的就是水果和蔬菜了。那么，西兰花配什么给宝宝吃？特别有营养价值西兰花是大家都知道的特别有营养价值的蔬菜之一。适合添加辅食的宝宝对于正在添加辅食的宝宝来说，首先要吃的就是西兰花。刚开始吃肯定会不习惯。可是习惯了的话，西兰花还是比较好吃的。
4、西兰花不仅口感细腻，更是富含矿物质和多种营养元素，营养价值超越众多蔬菜。下面介绍三种超简单的西兰花辅食做法，让宝宝健康成长。西兰花泥将西兰花掰成小块，洗净后去除粗纤维部分，放入锅中煮熟，捞出沥干水分。用榨汁机打碎至细腻，待温度适宜后直接食用。
