想生一个漂亮好看的宝宝,可以多吃什么食物?
要使宝宝的皮肤更好，就要多吃维生素A丰富的食物，因为维生素A具有保护皮肤上皮细胞的作用，可以使宝宝以后的皮肤更好。像苹果，胡萝卜，油菜，绿色蔬菜，西红柿等都是维生素A含量非常多的。同时要避免一些辛辣刺激的食物，像新生儿黄疸与妊娠期食入过多的刺激性食物也是有着很大的关系的。
为了让宝宝有一双美丽明亮的眼睛，孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡箩卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度。孕妇多吃此类食物能帮助宝宝视力发育、优视的形成。
备孕期想要生漂亮宝宝，应该注重以下食物的摄入：富含叶酸的食物：动物性食物：如动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等。蔬菜：如芹菜、菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜等。水果：如梨、柑橘、香蕉、柠檬、草莓、橙子等。坚果：也是富含叶酸的食物来源。叶酸有助于预防宝宝神经管畸形。
怎样才能生个漂亮的女孩
1、因此，孕妇要在怀孕期间保持愉快的心情，摄入充足的营养物质，给孩子创造一个健康、平和的生长环境。“孩子要想漂亮，后天的因素也很重要。”齐荣义说，孩子出生后，家长同样要给予他足够的营养，营养好的话，孩子的皮肤就好。其次，要让孩子多参加室外活动。当然，孕妇也要注意营养均衡，不需要大量补充维生素。
2、要想提高生女孩的几率，女性可以在孕前3个月开始多吃酸性食物，以促进身体呈酸性状态，有利于X精子与卵子的结合。
3、从决定想要生女孩这一天开始，每天都要正确填写基础体温表。在不知道基础体温会突然下降的日子，及子宫颈管粘液分泌到达颠峯日之前的2-3个月，要利用保险套避孕。如果某天觉得体温明显降低，最好去找医生，以确认这一天是否为排卵日。
4、多吃素食 英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。大部分素菜如蔬菜水果，可能会增加女性血液的酸度，所以经常吃素食的女性，相比较吃肉的人而言，更容易生女孩。所以，想生女孩的妈妈在孕前可以坚持吃一段时间素食。
5、想生女宝宝的夫妻，可以试着增加女方血液中的酸度，这样也可以让阴道的酸度提高，有利于生女宝宝。所以女方可以尽量吃鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，让体质偏酸性；而先生则可以多吃碱性的食物。
好想要个女儿啊怎样才能生女儿呢
1、想要女儿，可以通过调整饮食来提高生女儿的几率，例如多吃水果如西红柿和苹果，据说这样的饮食有助于生女儿。 同时，应尽量减少摄入肉类，特别是那些被认为会增大生儿子几率的食品，如乌龟肉。 然而，需要明确的是，生儿生女并不是可以通过医疗手段预定的，也没有确切的秘方能保证生男生女。
2、想要个女儿怎么备孕？如果想要生女儿，在备孕期间需要注意什么呢？首先，要戒烟戒酒，避免熬夜，并积极锻炼身体。同时，夫妻双方都应该注意饮食习惯，并进行孕前检查。此外，多吃富含钙、镁的食物，如奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮和水产品等，可以提高生女儿的机会。
3、想生个女儿，可以多吃些酸性的食物，像瘦肉，鱼虾这些食物多吃之后体内可能碱性环境没那么强了，偏酸性，这样更有利于生女儿，其实也没有绝对的理由和标准的。再生男孩女孩的时候身体素质，你个人的情况确实影响非常大和饮食不一定有关系。
4、有调查数据显示，如果夫妻两个人都吸烟，那么生女儿的几率会更高一些。这是由于在烟草中，某种物质会导致男性体内的精子中的Y染色体减少，而孩子的性别是Y染色体主导的，这样生男孩的几率就会更低一些，生女儿的几率会更高一些。
5、饮食调节：有种说法是“酸儿辣女”，如果要生男孩，可以多吃碱性食物，提高Y精子的活跃性，使其更有效地和卵子结合从而生男孩。 想要生男，或是生女的，我们都应该做好准备。不是你在想就能有的，有时候我们只有努力去做好了，我们才能够达到自己想要的结果。
6、掌握好排卵周期：女性可使用排卵试纸来检测排卵日，选择在排卵日进行同房可提高受孕率，有益于备孕。戒烟：烟中含有大量的尼古丁等有害于人体的化学物质，会影响男性的精子质量和女性的内分泌水平，因此男女双方在备孕期应戒烟。
