人的标准体重是怎样计算的?
标准体重的计算公式为：(身高cm - 100) x 0.9(kg)。 对于女性，标准体重的计算公式为：(身高cm - 100) x 0.9(kg) - 5(kg)。 正常体重的范围是：标准体重加减10%。 超重的定义是：体重超过标准体重的10%但不超过20%。
普遍认为，女性的标准体重可以通过以下公式计算：身高（厘米）－ 105 = 标准体重（公斤）。例如，一个160厘米高的女性，其标准体重应为160 - 105 = 55公斤。若体重超过标准体重的10%，则为超重；超过20%以上则视为肥胖；低于10%则为偏瘦；低于20%则属于消瘦。
计算公式为：肥胖度=（实际体重-按身高计算的标准体重）÷按身高计算的标准体重×100%。例如，一位身高160厘米、体重75公斤的中年女子，其标准体重为55公斤（两种方法计算结果相同），肥胖度为（75-55）÷55×100%=31%。根据这个计算，她属于中度肥胖者。
一般认为，男性的标准体重是：身高（厘米）－100＝标准体重（公斤）。例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－100＝70（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。判断标准：BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
计算正常体重：使用身高减去105（男性）或100（女性）的方法。例如，对于一个167厘米高的女性，正常体重大约是167 - 100 = 67公斤。 确定体重范围：正常体重的上下波动范围是标准体重的15%。如果体重超出标准体重的25%，则被定义为肥胖。
怎样判断一个成年人的体重是否标准?
1、判断一个成年人的体重是否标准，主要依据体质指数（BMI）。体质指数（BMI）的计算方法是：BMI=体重（㎏）÷[身高（m）]2。根据计算得到的BMI值，可以判断成年人的体重是否处于标准范围：BMI15：表示体重偏瘦。这可能意味着营养摄入不足或健康状况存在问题，需要关注并适当调整饮食和生活习惯。
2、体重范围国际通用参考值成年男性的平均体重通常在60-80公斤之间，女性约为50-70公斤。但具体数值受身高、骨架大小、肌肉含量等因素影响。
3、衡量一个人标准体重的主要方法是计算体质指数（BMI），其公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。 正确的体重标准通常认为BMI值在15到29之间为正常范围，这一范围被视为大多数成年人的健康体重区间。
4、同样，如果体重低于标准体重的11%至20%，则被认为偏瘦；低于20%则为严重偏瘦。这些计算方法适用于成年男性和女性，但儿童和青少年的体重标准计算方式有所不同，通常需要参考特定的儿童生长发育曲线表。上述标准提供了一个大致的参考，但每个人的身体状况、肌肉量、骨骼结构等因素都会影响体重。
5、判断体重是否标准，可以使用体质指数（BMI）公式。具体来说，BMI = 体重（千克） / (身高（米）)^2。根据中国的体质标准，正常体重范围的BMI值应在15到29之间。超重是指BMI值在20到29之间，而肥胖则是指BMI值达到或超过20。
体重腰围的计算公式是什么呢?
1、计算方法相对复杂，需要先计算出一个人的脂肪总量，男性的脂肪总量计算公式为腰围乘以0.74，减去体重乘以0.082加上474，女性脂肪总量的计算公式是腰围乘以0.74，减去体重乘以0.082加上389，之后体脂率是由脂肪总量除以体重再乘以100%，所得出的数值即为体脂率。
2、L码，腰围尺码对应的是4尺。尺码对照表 26码＝9尺腰，27码＝2尺腰，28码＝1尺腰，29码＝2尺腰，30码＝3尺腰，31码＝4尺腰，32码＝5尺腰，33码＝6尺腰。
3、首先，将体重由斤转换为公斤，165斤等于85公斤。 接着，使用BMI公式计算腰围，公式为：腰围（厘米）= 0.475 × 身高（厘米） - 109。
到底多胖才算真的胖?肥胖的危害到底有多大?
肥胖的危害不可小觑，它不仅影响身体健康，还会增加多种慢性疾病的风险。例如，肥胖可能会引发高血压、高血脂、动脉硬化以及冠心病等严重的心血管疾病。此外，肥胖还会增加患糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征等疾病的风险。更糟糕的是，肥胖还可能导致多种癌症的风险增加，包括乳腺癌、结肠癌、子宫癌等。
体重180公斤确实属于极度肥胖。按照身高170厘米计算，健康体重范围大约在60公斤至84公斤之间。超出这个范围，对健康有严重影响。 超重会增加多种健康风险，包括高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病等。及时采取措施减轻体重对改善健康状况至关重要。
肥胖的危害主要体现在以下几个方面： 心血管疾病：肥胖是心血管疾病的主要危险因素之一，肥胖者的心血管疾病风险要高于正常体重的人群。肥胖者心脏负担增加，心率加快，血压升高，抵抗力下降，多年积累后会形成严重的心血管疾病，如冠心病、心肌梗死、中风、动脉硬化等。
正常体重的人可以吃奥利司他吗？
然而，值得注意的是，奥利司他并不适合所有人群。对于体重正常甚至偏瘦的人群，并不推荐使用奥利司他。这是因为奥利司他是一款化学合成减肥药，其成分和效果是专为肥胖及体重超重的人群设计的。如果随意服用，可能会产生不良反应，且这些后果需由患者自行承担。
不推荐体重指数低于24的人使用。18岁以下的青少年、儿童及哺乳期女性禁止使用。用药方式：用药时间：奥利司他应在用餐时或者餐后1小时内口服。用药次数：如果进餐的食物中不含脂肪，可以减少一次用药，但一天之中使用不要超过3次。
在某些情况下，如果某餐未进食或者所食食物中不含大量脂肪，可以省略一次服药。 需要注意的是，奥利司他并不适合所有人群。慢性吸收不良综合征患者和胆汁郁积症患者应避免使用。 个体对奥利司他的减肥效果可能会有所不同，因此无法确切预测服用一盒奥利司他后能减掉多少体重。
旨在减少肥胖相关的危险因素。正常体重患者的使用建议：对于体重正常的患者，不建议使用奥利司他胶囊，因为容易导致相关的副反应，如胃肠道排气过多、脂肪泻、大便次数增多、大便失禁等。综上所述，虽然奥利司他胶囊对肝脏的损伤较为少见，但仍需在医生的指导下使用，确保用药安全。
减肥效果 临床试验数据：给予奥利司他的人比一年内不服用该药的人减少约2-3公斤。其他效果：奥利司他还可以适度降低血压，甚至有研究指出其可以预防第二型糖尿病的发病。在一项大型试验中，发现奥利司他可降低那些已证明有葡萄糖代谢异常的肥胖族群罹患糖尿病40%的风险。
人的标准体重怎样计算
标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9 针对中国南北地区的公式 北方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；南方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。
说起判断肥胖的指标，很多人第一时间想到的就是体重。但其实科学合理地判断肥胖是需要结合两个数据来看的。 BMI指数 判断肥胖情况最常用的是BMI，即体重除以身高的平方，BMI指数15~29为正常，超过24为超重，超过28为肥胖。
一个人的正常标准体重可以通过计算BMI指数来衡量，一般在18~24之间。体重是衡量一个人身体健康的重要标志，过胖和过瘦都不利于身体健康。为了正确衡量自己的标准体重，可以采用国际上比较常用的BMI指数来计算。
世界卫生组织(WHO)计算方法：- 男性：(身高cm - 80) × 70% = 标准体重 - 女性：(身高cm - 70) × 60% = 标准体重 标准体重正负10%为正常体重，正负10%~20%为体重过重或过轻，正负20%以上为肥胖或体重不足。
