本篇文章给大家谈谈运动水平对照表图的知识,其中也会对运动水平评估进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望对各位有所帮助!
50米跑成绩对照表
1、根据《国家学生体质健康标准》,50米跑成绩对照表具体如下:男生50米跑及格线:一年级16秒,二年级10秒,三年级15秒,四年级11秒,五年级8秒,六年级6秒,初一2秒,初二9秒,初三7秒,高一5秒,高二4秒,高三2秒,大大二1秒,大大四0秒。
2、短跑(50米):男生优秀满分成绩小于等于5秒;良好80分,成绩为6 - 7秒;60分及格,成绩在9 - 7秒之间。初三部分项目满分标准:男生立定跳远49米、掷实心球7米、1分钟跳绳180次为满分;女生立定跳远99米、掷实心球8米、1分钟跳绳180次为满分。
3、小学生六年级50米跑男生6秒、女生11秒及格。国家学生体质健康标准(2014年修订),规定全日制学生的各项体育测试标准,是学生体质健康的个体评价标准。男女生50米跑单项评分表。
4、米跑:男生优秀成绩在 8 - 9 秒左右,良好在 9 - 10 秒左右,及格在 10 - 15 秒左右;女生优秀成绩在 5 - 5 秒左右,良好在 5 - 5 秒左右,及格在 5 - 12 秒左右。
5、中考体育50米评分标准如下:男生:优秀满分,成绩小于等于7秒5以内。良好80分,成绩为7秒6至7秒7。60分及格,成绩为7秒9至9秒7之间。不及格成绩为大于9秒7以上。女生:优秀满分,成绩为小于等于8秒。良好80分,成绩为8秒4至8秒7之间。及格60分,成绩为8秒9至10秒7之间。大于10秒7为不及格。
6、米跑的及格成绩,男生:9-7秒;女生9-7秒。依据来源是《国家学生体质健康标准》中的规定:男生50米短跑成绩评分标准:优秀的成绩为时间小于等于5秒。良好的成绩为6-7秒的时间。及格成绩为9-7秒的时间。大于7秒时间为不及格。
1000米游泳配速对照表与年龄
年1000米游泳配速对照表与年龄最新版:1级:2分30秒,2级:2分50秒,3级:3分20秒,4级:3分40秒,5级:2分30秒。另外如果是不限泳姿,连续游过50米。那么1级对应10~11岁,2级对应12~13岁,3级对应14~15岁,4级对应16~17岁,5级对应18~19岁。
专业运动员国际级选手:男性约11-13分钟,女性约12-14分钟。例如,男子1500米自由泳世界纪录保持者的配速(按比例换算)约为每1000米10分30秒左右,但仰泳因技术差异稍慢。国家级选手:通常为14-16分钟(男性)或15-17分钟(女性)。 业余游泳爱好者进阶水平(规律训练):约18-22分钟。
入门级:100米配速2分-2分30秒(适合刚开始学游泳的) 健身级:1分30秒-2分/100米(能连续游1000米左右的水平) 业余高手:1分-1分30秒/100米(经常训练的游泳爱好者) 专业级:1分钟以内/100米(二级运动员水平)像孙杨这种世界级选手,1500米都能保持1分/100米左右的配速。
分钟游完1000米蛙泳属于业余中上水平。这个速度相当于每100米配速2分钟,对于非专业选手来说已经算不错了。具体来说: 普通健身人群蛙泳1000米一般在25-30分钟,20分钟已经比大多数人快。 业余游泳爱好者经过系统训练后,1000米蛙泳通常在18-22分钟区间。
米游泳的正常速度会因人的游泳方式和体能等因素而有所不同。一般来说,在安静的游泳池里,业余游泳爱好者游1000米所需的时间在25-45分钟之间,而专业游泳运动员所需时间一般都在15-18分钟之间。根据每个人的体质和训练情况,速度可能会有所不同。
平常人1000米蛙泳的速度一般在25-45分钟之间。一般来说,男性1000米蛙泳的时间大约是25分钟,女性大约是45分钟。但这些时间并不绝对,具体时间会受到游泳姿势、个人体质、日常训练等多种因素的影响。
男生1000米成绩对照表
1、男生1000米成绩对照表如下:国际级运动员标准 一级运动员:男子1000米成绩需达到2分25秒00以内。这是国际级运动员的顶尖水平,代表了在1000米项目上极高的竞技实力。二级运动员:男子1000米成绩需在2分37秒00至2分50秒00之间。
2、以下是常见的1000米成绩对照表(针对男生):满分100分:用时3分27秒。90分:用时3分39秒。81分:用时3分49秒。69分:用时4分12秒。60分:用时4分33秒。另外,对于高三学生的1000米成绩划分如下:优秀:3分39秒以下,满分得20分;3分40 - 3分48秒得17分。
3、米跑(分秒)350,分值为90分。1000米跑(分秒)357,分值为85分。1000米跑(分秒)405,分值为80分。1000米跑(分秒)410,分值为78分。1000米跑(分秒)415,分值为76分。
4、男生标准优秀:100分,1000米340,立定跳远250厘米,坐位体前屈26厘米,引体向上15次,掷实心球14米,跳绳180次,篮球运球4秒,足球运球5秒,排球垫球40次等。良好:如87分,掷实心球4米,跳绳136次,篮球运球12秒,足球运球7秒,排球垫球29次等。
男子十项全能成绩对照表
1、跳高:出色的跳高成绩通常在30米左右,世界纪录为45米(由耶尔戈·斯托伊科维奇保持)。1500米跑:优秀的成绩通常在3分30秒左右,世界纪录为3分200秒(由赫尔曼·费尔德保持)。400米栏:出色的成绩通常在47秒左右,世界纪录为478秒(由凯文·托马斯保持)。
2、年,第3届(圣路易)奥运会,初设男子十项全能,国际田联专家制定了《田径全能评分表》,查表打分、计分排名。爱尔兰选手托·凯利,以6036分夺得冠军。自此,奥运会和所有田径比赛的全能项目都用此查表打分、计分排名裁判法。一百年来,《田径全能评分表》经过多次修订一直沿用至今。
3、男子十项全能:国家级运动健将7990分,运动健将7000分,一级6320分,二级4700分,三级3400分。田径是什么体育项目 田径是奥运会里最大的一个大项,主要包括47个小项(在奥运会里),主要是以跑、跳、投为主的项目,田径是运动之母,是一切运动的基础。
5公里配速对照表级别
散步级(40分钟至1小时)5公里跑步时间超过40分钟,每公里配速在8分钟以上,相当于普通人快走的速度。此级别的跑者通常没有跑步姿态,步频稍快于走路,如晨间快走的老年人。 入门级(35分钟至40分钟)5公里时间在35至40分钟的跑者多为初学者,未曾系统训练,跑步姿势可能不规范,常出现步幅过大、重心后移等问题。
20-29岁的男性:5公里配速15分钟以内为优秀,15-19分钟为良好,20-24分钟为一般,25-29分钟为较差,30分钟以上为差。 20-29岁的女性:5公里配速18分钟以内为优秀,18-22分钟为良好,23-27分钟为一般,28-32分钟为较差,32分钟以上为差。
公里配速对照表级分为:散步级、入门级、跑者级、刻苦级、精进级。
精进级(20分钟至25分钟)5公里配速趋近于4分钟,对于男性跑者可达业余达人水平。对于女性跑者,20分20秒的成绩已达到国家二级运动员水平。 业余大神级(跑进20分钟)5公里跑进20分钟,对训练时间有限的跑者来说具有一定挑战。4分以内的配速需要专注训练。
散步级:用时50分钟至1小时,5公里跑步耗时超过50分钟,意味着每公里的配速在10分钟以上。类似于快走的速度,公园里快速行走的老人通常能达到这个速度水平。 小白级:用时40分钟至50分钟,5公里跑步在50分钟内完成,配速低于10分钟。