炒菜花的做法
1、菜花清洗干净后切成小朵；胡萝卜削皮后切花片；黑木耳用水泡软后摘掉蒂部，加入1小勺生活，抓匀，用水重新干净，撕成小朵；蒜头拍扁，青蒜切段。热油锅，爆香蒜头。倒入胡萝卜片翻炒至软身。
2、做法一：培根炒菜花 原料：菜花半颗，培根或香肠，大蒜四五瓣，小米椒三四根。油少许，老干妈豆豉酱一勺，生抽一勺，糖少许，味精少许。制作步骤：大蒜用刀拍破，小米椒切小圈，培根切片。
3、炒菜花怎么炒才好吃又简单如下：做法一：番茄炒花菜。第一步，备好番茄、大蒜。花椒、葱、花椒粉、干姜粉、鸡精、盐和植物油。第二步，将番茄直接处理后洗好切丁，花菜直接处理后洗好沥干了，大蒜切丁，葱切段。
菜花有哪些好吃的做法
菜花鸡肉锅 原料：菜花225克、西兰花110克、柴鸡腿1只、玉米半根、胡萝卜1/3根、木耳1朵、姜3片、盐2茶匙、酒1茶匙。做法：菜花与西兰花切成小朵状，泡盐水及洗净。
菜花怎么炒好吃？做法一：培根炒菜花 原料：菜花半颗，培根或香肠，大蒜四五瓣，小米椒三四根。油少许，老干妈豆豉酱一勺，生抽一勺，糖少许，味精少许。制作步骤：大蒜用刀拍破，小米椒切小圈，培根切片。
原料：花菜、秀珍菇、蘑菇、青红尖椒、豆瓣酱、老干妈豆豉酱、干辣椒段、花椒粒、姜片、蒜片、葱段、酱油、盐、鸡粉、白糖。2做法：花菜用小刀剥小朵用清水漂洗净，再氽水备用。
做法：将鸡茸放碗中，加入料酒、精盐、玉米粉、清汤、鸡油各少许拌匀。将鸡蛋清放在盘内，用筷子抽起，呈雪白泡沫状，然后放入鸡茸中，拌匀成糊。用小刀将菜花削去根、皮，用水洗净。
有人会选择将菜花事先焯水，有人会选择过油，其实正确的做法应该是焯水，过油的菜花太油腻，不健康，而焯过水的菜花，下锅炒的时候用锅铲按压，同样可以吃出焦脆感。菜花，又名花菜。把菜花叫做“花菜”应该是南方的叫法。
今天就给大家分享5种花菜好吃的做法，喜欢的朋友可以收藏起来，有空就做给家人吃吧。
番茄怎么煮好吃?
1、准备菜椒一个。胡萝卜一根。洋葱一颗。黄瓜一根。西红柿四个 步骤step 2 将准备好的西红柿。黄瓜。菜椒。胡萝卜。洋葱切丁备用。
2、准备两个西红柿，清洗干净后去皮切小块，一张豆腐皮切丝，小白菜清洗干净切段，木耳提前泡发好清洗干净切长条。
3、首先，选择新鲜的西红柿，洗净之后去掉顶部的蒂和底部的绿色部分。将西红柿切成小块，备用。然后，在锅中加入适量的清水，将西红柿倒入锅中，加入适量的盐调味，开小火慢煮。当西红柿煮烂之后，用勺子将其压成汁。
4、西红柿用清水清洗干净。起锅倒入适量的清水烧开，然后把西红柿放进去，烫一下去除表皮。将西红柿切小块，放在锅中。锅大火加热，将西红柿煮开。起先锅里的西红柿会起大泡，熬煮至泡完全没有即可。
5、方法鸡蛋、西红柿、黄瓜、香菜、香油 、葱花、生姜 西红柿洗净切块，黄瓜洗净切片，鸡蛋打匀。锅中加水，放入生姜2片一起煮。水开后加西红柿，再开转小火放入黄瓜，加少许盐，把鸡蛋倒入，关火。
番茄菜花的做法大全
1、尖椒去籽切成块状番茄菜花的做法：锅内放油，倒入西红柿翻炒，炒至西红柿变软出红汁加入焯过水的菜花迅速翻匀加入姜丝、葱、和适量的番茄酱炒至菜花上色加入尖椒和盐调味后关火出锅。
2、番茄菜花 食材准备： 菜花、青椒、番茄、蒜末、生抽1勺。 做法步骤： 1：菜花摘成小朵，青椒切成小块，蒜切末。
3、做法步骤：菜花掰成小朵，洗净，葱切段、蒜切片，番茄切成小块。锅中放入水，水烧开放入菜花焯水捞出。锅中放入油，油热放入葱蒜爆香，放入番茄炒至变软出汁。
4、番茄菜花的做法大全如下：第1步、菜花掰成小朵，用盐水泡一会，再用清水冲洗干净。第2步、菜花下入开水中焯一下，大概一分钟就捞出，保持脆嫩口感。过凉备用。第3步、番茄切小块。第4步、姜蒜切末。
