电脑显示器的对比度和亮度多少合适
通常建议把亮度调整到合适的明亮程度，对比度设定在50%左右，饱和度保持中等程度，避免过于鲜艳。这样可以提高视觉效果，同时也避免眼部疲劳和过度疲劳。分辨率和刷新率分辨率和刷新率直接影响显示屏的图像质量和流畅度。
如果你嫌弃显示器太亮，请调低对比度，亮度一般在50左右为好，由于本人近视。所以使用的是对比度30，亮度50。具体参数，还是也分个人需求的。而且调低对比度，理论上是可以延长显示器寿命的。但也不能调的太低。
在显示器的OSD菜单上调节任何选项都是微调，效果不明显，需要搭配显卡设置里的色彩设置辅助调整。亮度和对比度调节亮度50，对比度50，IPS面板对比度不要动，亮度降低到20-40，VA面板对比度也可以降低一点40-49。
一般来说，亮度设置在30%至50%的范围内是常见的选择。需要注意的是，不同的显示器品牌和型号可能会有不同的默认设置和调整范围。因此，最好根据您自己的显示器型号和用户手册进行调整，以获得最佳的显示效果。
电脑最护眼的亮度和对比度如下：在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间，而亮度最好在40到60数值之间。在玩游戏的时候，建议亮度和对比度调整至80到100之间，这样视觉效果会更好一些。
电脑显示器色彩最佳参数： 亮度：一般来说，亮度参数应该根据环境光线进行调整。在室内光线较强的情况下，可以适当调低亮度，以防止视觉疲劳。在光线较弱的环境中，可以适当提高亮度，以提高显示效果。
液晶显示屏的亮度,对比度、饱和度等设为多少数值最适合人的眼睛_百度...
在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间，而亮度最好在40到60数值之间。在玩游戏的时候，建议亮度和对比度调整至80到100之间，这样视觉效果会更好一些。显示器对比度一般可设置在80-100。
根据个人长期使用经验，亮度%75，对比度%75，饱和度和色度默认就可以，这样使用就比较舒服了。当然如果你的显示器跟其他的相比相对亮度高，你就要适度再调节下。
对比度在65%~85%之间良好。液晶显示器亮度因个人而宜，调到不刺眼，就合试了，因个人工作环境来说，你工作的地方光线好可以调低的，光线暗可以调高些。
大部分的电视设置最佳视觉：亮度30-50（不要超50），对比度80-100，至于色彩，就要看个人的视觉感应了，一般都是放40-50，如果能单调红绿蓝的话，就全部打到50，比较中性，这样一般就是最佳状态了。
一般都是50就可以了。每个人的视觉和使用电脑环境都有差别。光线暗的环境，可以调到40甚至30，不会很刺眼。日光或者灯具强的环境，稍微调高点。总之要和环境相容。
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