怀孕食谱，怀孕食谱。沙加网带你了解更多。
1.豆豉鱼头。材料:青鱼头、橄榄油、酱油、葱丝、姜丝。鱼头洗净，用蒜和酱油腌制。卤制时间2小时左右，提前准备。之后就可以把酸菜鱼头和盘子放入锅里煮了。记得在鱼头上放点姜丝，盖上锅盖蒸20分钟，然后拿出来，放点葱丝，浇上滚烫的橄榄油，再浇点酱油。
2、鸡蛋银鱼炒菠菜。配料:鸡蛋、银鱼、菠菜、橄榄油。银鱼洗净后，加入适量胡椒粉和盐搅拌。将鸡蛋打入碗中，与银鱼混合。将菠菜切成段备用。将鸡蛋和银鱼倒入油锅，煎至熟。那就拿出来。用油炒菠菜。煎软后加入鸡蛋和银鱼。一起炒着吃。
3.豆豉煮饺子。配料:黑豆豉、牡蛎、洋葱、酱油、糖。将幼体用清水洗净，去杂，沥干，热油锅放入豆豉，翻炒，再放入幼体和调味料，中火煮3分钟左右。
