减肥药怎么吃？
1、第一次服用方法：早饭后吃一粒3-7天身体无不适后，可改在早饭前半小时吃2粒。服药过程中多喝水，禁服碳酸饮料，茶、咖啡，生理期停用，(经期服用效果不好)注：一天两粒一样可以达到减肥效果、不反弹。
2、一般来说减肥药在用餐前半小时服用效果最好。一天中中午饭前比较好，早上及睡前服用容易产生副作用，服用1小时以后配合有氧训练，减脂效果最明显 但值得注意的是服用减肥药，只在严重的肥胖症时才可以药物治疗。
3、要是是抑制食欲为目的的，肯定是饭前，一般饭前30分钟，这样控制饭量，减少热量摄入。要是号称能溶脂（俗称剐油）的减肥药，饭后吃就成，这类药是针对饮食油腻的人群。最好是运动+节食来减肥，又稳定又有效，虽然会慢些，减肥药或多或少都有负作用。
4、其实减肥药的效果真的不怎么明显，而且对身体造成伤害，容易导致内分泌失调，平时没事多运动，每天只要5分钟，坚持一个月就能看出效果。如果非要吃减肥药，建议餐后一小时后服用，睡觉前不要服用，运动前1小时可服用。
5、如果是楼主随便选择的减肥药，我认为你一次都不要吃。要相信国家，现在奥利司他是唯一OTC减肥药，它是随餐1粒这样吃的，可以帮助你阻止食物中的油脂吸收，安全排油的。
6、代餐类。例如果蔬代餐粉、蛋白复合粉、谷类代餐粉、膳食纤维粉等，饭前吃，取代一部分正餐或完全代替正餐。茶类。绿茶、乌龙茶等花草茶茶或者某些品牌的减肥茶，有消食、解油腻的作用，饭后饮用。药物类。
多肉植物有毒吗?
1、大部分的多肉植物没有毒，只有少部分的多肉植物有毒，例如大戟科、景天科和萝藦科的多肉植物，它们的叶片折断后流出来的汁液会使人皮肤瘙痒，需要将有毒的多肉植物放置在小孩和宠物触碰不到的地方，避免引起中毒。
2、少部分多肉植物有毒。少部分的多肉植物是有毒的，但是有毒的部分都为茎干和叶子中的汁液，只要不去触碰液体即可。大部分多肉是无毒的，如虎刺梅、龙骨、光棍树等，而大多数多肉都是无毒的，如玉树、黄金万年草等。
3、少部分多肉植物是有毒性的，但是大多数多肉无毒，不仅没有毒性，而且可以放心食用，有毒的多肉植物仅仅是极少数的多肉植物。而且这些多肉植物的毒既不会散发出来，让你呼吸到多肉的气味就受到伤害；也不会被你误食，发生中毒现象。但是家里有小孩子的话，还是需要引起注意。
4、大部分多肉植物是无毒的，包括一些常见的品种。多肉植物是一类植物的总称，其中大多数品种都是没有毒性的，适合家庭种植和观赏。以下是一些无毒的多肉植物品种：仙人掌类多肉：仙人掌是常见的多肉植物，它们大多数是无毒的，而且容易养护。
5、不必过分担心多肉植物的毒性，有毒的只是小部分，而且主要集中于奇峰锦属和大戟科这两个类别中。进一步讲，毒素只包含在这些植物的汁液中，没有挥发性，所以亲们大可以进行盆栽，用于室内摆设，但千万不要把它折断和把玩哦。
6、多肉植物中的大戟科、景天科、萝藦科的汁液中大多数都是有毒的，特别是景天科多肉，它的汁液中有毒，而且还有许多针刺，很容易刺伤皮肤，导致红肿、瘙痒等不良症状，养殖时一定要注意。
哪些多肉植物能吃呢?
1、能吃得多肉植物包括仙人掌、景天科植物和部分多肉蔬菜。多肉植物是指能够存储大量水分的植物，但并不是所有的多肉植物都适合食用。以下几类多肉植物是可供食用的： 仙人掌：某些仙人掌的果实是可以食用的。比如，仙人掌的果实含有丰富的维生素C和其他营养成分。在食用前，应确保果实成熟且无农药残留。
2、蓝石莲，味道也很一般，就是草酸味带淡甜。出现不适症状：有轻微困乏，口渴，四肢无力。（半天后可消除不适症状）1蟹爪兰，除了酸就是黏，在嚼酸了的鼻涕虫即视感…1红背椒草，又苦又涩。1金枝玉叶，苦到爆。
3、可食用的多肉植物： **芦荟：** 其宽大的叶片可剥去表皮，取肉烫熟后食用，或拌以喜爱调料。 **仙人掌：** 不仅可食用其叶片，成熟果实亦口感酸甜，可切开食用。 **碰碰香：** 食用后余香绕口，适合炒鸡蛋或泡茶。 **瓦松：** 口感酸甜，清洗后即可食用，且具有药用价值。
4、一些多肉植物是可以食用的，但是味道不是很好。如芦荟、仙人掌、虹之玉、黄丽、蟹爪兰、姬胧月、金枝玉叶等品种，都是可以食用的，但是大部分品种味道比较酸涩。芦荟芦荟叶可以去皮取肉，然后用开水烫熟之后可以食用，当然也可以加自己喜欢的调料吃，味道还是可以的。
多肉植物冬美人能吃吗?
1、多肉植物冬美人不能吃，主要是其观赏价值比较高，不是以食用为目的种植的，这种植物不能够吃，在其生长阶段，农药杀虫剂，杀菌剂，催熟剂使用比较大，残留物质比较多，对人身体健康不利。很多观赏性的植物都会用农药杀虫杀菌，甚至是催肥，多肉植物的养殖主要还是用于观赏，最好别吃。
2、这是冬美人。其实，是可以吃的。跟胧月一样，台湾地区还拿这个蘸着酸梅粉一起吃呢。
3、如果是冬美人就可以吃，不过一般没有必要吃，都是拿来观赏的。如果确实想吃，可以给动物试吃一下没事再吃。冬美人（xGraptophytum ‘Supreme’）是景天科厚车莲属的多肉植物，又称东美人，是风车草属与厚叶草属的跨属杂交品种。相较桃美人、星美人等品种叶片稍薄，叶前端稍尖。
多肉的功效与作用及食用方法
多肉的特点和功效包括多肉的特点和功效、形态多样、易于繁殖、装饰性强、净化空气、调节心情、补充营养、促进消化、保护视力、保护视力、改善睡眠质量。
多肉植物的作用 对人的身心健康来说可以减压、减少抑郁感、有幸福感、身心更健康。多肉十分适合懒人养，不用太操心。浇水少，不容易弄脏屋子，还可以净化空气释放氧气。多肉的形态各式各样，变化多端，满足不同人的审美需求。迷你小巧，适合做家居的装扮。
多肉有什么作用和功效呢？ 净化空气 多肉的观赏性好，家庭养一株是不错的选择，同时还可以净化空气，现在的雾霾空气污染严重，一些人家里养殖绿植物多是想净化室内的空气，吸收看不见的微粉尘，多肉同样具有这样的效果，能净化空气吸收室内的二氧化碳，释放出大量的氧气。
多肉的功效与好处1 多肉植物的功效与作用 根之功能――吸收土中的有机营养：氮、磷、钾及其它稀少元素及水份，紧固植体之功能。盆土疏松：蓄水、防根腐、利根生长。茎之功能――输送上下制造、吸收的营养，支撑植体之功能。
多肉植物的功效有净化空气，多肉植物在光合作用中会吸收一些二氧化碳，从而净化空气。它还具有药物价值，生活中常见的仙人掌汁可以用来治疗皮肤病。多肉还可以用来装饰房间，满足人的审美需求。还可以帮助调节心情，促进人的身心健康。
功效作用 净化空气，多肉植物可以净化空气，但仅限于一些景天科的多肉植物。多肉植物是白天闭合呼吸，夜间吸收二氧化碳。多肉植物原生于干燥炎热地区，白天避免水分丧失，关闭气孔，夜间开放气孔，吸收二氧化碳，白天释放氧气。
多肉可以吃吗
以下是可以吃的多肉植物：观音莲，基本上每人都有一棵的，事实上单看样子的确没有太多想吃它的欲望，它没有玉露看着那么晶莹剔透。所以说会吃它纯粹是因为…便宜不心疼…观音莲的味道就跟它的样子一样，没有太多惊艳的特色。
多肉植物是否可以吃呢，哪些多肉植物可以食用呢，下面我为大家总结一下养多肉的注意事项，仅供大家参考。可以吃的多肉有什么 芦荟，叶面肥大的芦荟可以先将表皮剥开取肉，然后用沸水烫熟就可以开吃了，当然你也可以加入自己喜欢的调料拌着吃，味道美滋滋的。
现在很多人都会在家养殖多肉，一般情况下部分的多肉是可以吃的，但是也有的多肉食用后轻则导致中毒，腹泻的现象，严重的话可能威胁到生命健康，所以为了身体安全健康，建议最好不要食用多肉。可以食用的多肉有仙人掌、芦荟等。
多肉植物平时都做观赏用，如果要吃，首先要挑可以食用的品种，比如胧月、冬美人。多肉植物的吃法和一般的菜差不多，可以炒肉、煮汤、做沙拉、榨汁。吃法多样，没有特定的食用方法。有的多肉品种需要先剔除不能吃的部分，比如仙人掌。
多肉植物不能吃。由于多肉是一种肉质植物，植物的叶片含有大量的水分和营养物质，但是多肉的种类繁多，有些人会不注意就误食了多肉，轻者造成中毒的现象，严重的话还会影响人体的生命健康，所以为了安全建议最好不要食用。
少部分多肉植物是有毒性的，但是大多数多肉无毒，不仅没有毒性，而且可以放心食用，有毒的多肉植物仅仅是极少数的多肉植物。而且这些多肉植物的毒既不会散发出来，让你呼吸到多肉的气味就受到伤害；也不会被你误食，发生中毒现象。但是家里有小孩子的话，还是需要引起注意。
