西式早餐食谱
烧一锅沸水，烫熟青豆。把做好的早餐摆到盘子里即可。
煎蛋三明治 材料：-2片面包 -2个鸡蛋 -1片火腿 -1片奶酪 -盐和黑胡椒 -黄油 步骤：在平底锅中加入黄油，加热至融化。打两个鸡蛋，加入盐和黑胡椒，搅拌均匀。将鸡蛋倒入锅中，煎至两面金黄。
鲜虾吐司卷 材料：吐司5片、虾泥200克、蛋白1个、蒜末1大匙、葱花1大匙、盐1/4大匙、胡椒粉1/4大匙、香油2小匙、料酒1/2大匙、淀粉适量。
西式早餐 煎蛋三明治：在烤面包上放上煎蛋片、生菜叶和火腿等配料，制作简单。果仁麦片：将麦片、果仁和牛奶混合，健康又营养。法式吐司：将面包涂上鸡蛋、牛奶和肉松，烤至金黄色即可。
火腿吐司＋蔬果汁 把白吐司四周的硬边切除，在1片白吐司上铺上1片起司片和1片西式火腿片，再用1片白吐司压紧，切成两个三角形即可。
星期日早餐食谱：豆浆，包子，凉拌小菜(西芹、花生米、黑木耳、胡萝卜、黄瓜、生菜等，可根据实际情况，科学组合)。 方案二 星期一 早餐：馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 水果：西红柿或白萝卜1个。
满记甜品加盟大概需要多少钱？
1、加盟费用的扣除，创建在加盟品牌的基本上，据了解，通常甜品店加盟，加盟费用也很少，大概在几万块上下，假如直营，便可省掉该项支出，满记甜品是免加盟费用的。
2、投资所在地点：省会城市的满记甜品加盟费是每年11000元，地级城市是每年9000元，县级城市是每年7000元。总体而言成本比较低，大家都能接受。每个阶段的支出：开店前期需要支付保障金、管理费用、加盟费、咨询费用。
3、满记甜品加盟投资费用分析：满记甜品利润分析：从分析我们可以看出不同的地区所需要的投资金额是不同的，省会级的需要的投资金额最高需要154万，县级的最低需要84万元。
4、从上表可以知道不同级别的城市开一家满记甜品要多少钱。
5、省会城市满记甜品加盟费用需要缴纳为期三年的合作费用8万元，保证金1万元，品牌使用费用及管理费用10800元/年，店面的设计费用5000元/店。省会城市店铺租金大约5万元/年，店面装修费用标准大致为1000元/㎡。
怎么做简单的早餐(西式)
煎饼果子 材料：面粉、鸡蛋、熟火腿、鲜鸡肉、豆芽、韭菜、葱花、辣酱。
煎蛋三明治煎蛋三明治是一种非常简单易做且美味的西式早餐。所需材料包括面包、鸡蛋、芝士和生菜等。制作方法如下： 在平底锅上加热一定量的食用油，待油温适中后，加入鸡蛋并煎至两面金黄。
煎蛋三明治 材料：-2片面包 -2个鸡蛋 -1片火腿 -1片奶酪 -盐和黑胡椒 -黄油 步骤：在平底锅中加入黄油，加热至融化。打两个鸡蛋，加入盐和黑胡椒，搅拌均匀。将鸡蛋倒入锅中，煎至两面金黄。
加入适量冰块，搅拌均匀即可。总结：西式早餐做法十分简单，只需要准备好食材，再煮、烤或煎上几分钟即可，食材的搭配也十分自由，根据自己的口味进行搭配和调整，加入更多健康的食材，如芝麻酱、坚果类等，让营养更加丰富。
火腿吐司+蔬果汁 把白吐司四周的硬边切除，在1片白吐司上铺上1片起司片和1片西式火腿片，再用1片白吐司压紧，切成两个三角形即可。
做法：将各种水果洗净、去皮，切成小片，放入深盘子里，加入玉米片，并淋入鲜奶即可食用。奶酪生菜番茄三明治+鲜牛奶 原料：全麦面包2块、低脂奶酪1片、番茄1个、生菜适量。
西式早餐食谱大全及做法(让你轻松享受健康美味的早晨)
1、煎蛋三明治 材料：-2片面包 -2个鸡蛋 -1片火腿 -1片奶酪 -盐和黑胡椒 -黄油 步骤：在平底锅中加入黄油，加热至融化。打两个鸡蛋，加入盐和黑胡椒，搅拌均匀。将鸡蛋倒入锅中，煎至两面金黄。
2、西式早餐食谱大全及做法 煎蛋三明治 将两片面包放入烤面包机中烤至金黄色，期间将鸡蛋打散加入盐和胡椒粉均匀搅拌。
3、鲜虾吐司卷 材料：吐司5片、虾泥200克、蛋白1个、蒜末1大匙、葱花1大匙、盐1/4大匙、胡椒粉1/4大匙、香油2小匙、料酒1/2大匙、淀粉适量。
4、火腿吐司＋蔬果汁 把白吐司四周的硬边切除，在1片白吐司上铺上1片起司片和1片西式火腿片，再用1片白吐司压紧，切成两个三角形即可。
做法,正宗西式早餐怎么做
煎饼果子 材料：面粉、鸡蛋、熟火腿、鲜鸡肉、豆芽、韭菜、葱花、辣酱。
需要的材料和准备工作：火腿切片，蔬菜切粗丝，奶酪片折叠一下再切成条。处理蔬菜丝：将除了洋葱之外的蔬菜汆水，加入两勺盐在滚水中，取出沥干水。放入大容器中，加入盐胡椒粉搅拌。
鲜虾吐司卷 材料：吐司5片、虾泥200克、蛋白1个、蒜末1大匙、葱花1大匙、盐1/4大匙、胡椒粉1/4大匙、香油2小匙、料酒1/2大匙、淀粉适量。
